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Tercera parte del reto ¡Fuera Quejas!

Ha llegado el gran día!! La tercera y última fase de este reto “fuera quejas”. No importa si no has hecho las dos fases anteriores, puedes sumarte ahora, esta es la mejor parte, la más divertida, ahora jugamos todos!! TE PROPONGO dar las gracias a 2 personas de tu entorno. Puede ser familia, amigos, compañeros d trabajo, pareja… cualquiera. En persona, por mensaje de texto, whatsap, vía mail, llamada telefónica… todo vale. Cada noche llama, escribe o habla con 2 personas de tu entorno y dale las gracias por algo que te haya hecho sentir bien a su lado, por algún momento compartido, por alguna experiencia vivida, por algo que hizo por o para ti. Recuerda que nadie está obligado a hacer nada p

Segunda parte del reto: ¡Fuera quejas!

En el post anterior hablábamos de la queja y de cómo ésta puede llegar a arruinarte el día si no pones conciencia, auto-observación, responsabilidad y acción. Ahora, ya sabemos que la queja sirve para darnos cuenta de aquello que no nos gusta en nuestra vida y su función es fantástica si decides hacer algo con ella. El problema viene cuando nos enganchamos a su magnética espiral y no sabemos sacarle provecho. Os propuse un reto y muchos de vosotros lo habéis llevado a cabo con resultados muy positivos. Enhorabuena valientes!! Es el momento de pasar a la segunda parte del desafío. Si no llegaste a hacer la primera, no pasa nada, súmate ahora al reto “no más quejas”. Es un ejercicio muy sencil

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