¿Vives obsesionada con la comida?

¿Comes a escondidas?

¿Cuando empiezas a comer te cuesta parar?

Descubre si lo que tienes es

 Hambre Relacional

La calidad de tu vida se mide por la calidad de tus emociones.

Y la calidad de tus emociones se mide por la calidad de tus relaciones.

¿Tienes relaciones de calidad?

Un estudio realizado por Harvard reveló que lo que hace a las personas más felices, longevas y con emociones positivas, son las relaciones de calidad.  

 

Según mi experiencia personal y profesional, he podido observar que la relación que tenemos con la comida refleja la relación que tenemos con nosotros mismos y nuestro entorno.

 

Por tanto, la única forma de transformar tu relación con la comida, para siempre, es transformar tu relaciones. La pregunta que debes hacerte entonces es:

¿De qué relación tiene hambre tu vida?

APÚNTATE AL SEMINARIO GRATUITO DE 3 DÍAS

"Acaba con el hambre emocional transformando tus relaciones"

¿Cuándo es? 

Los días 3,4 y 5 de Septiembre de 2020

¿A qué hora?

A las 19h. 

¿Cuánto dura cada clase?

Solo resérvate una hora y media. Se pasará volando, te aseguro que todo lo que vamos a hablar será de vital importancia para ti. Además haremos ejercicios prácticos para que sea un taller vivencial.

¿Dónde?

Desde casa, a través de la plataforma Zoom. Te enviaré un enlace antes para que puedas conectarte.

 

Hasta ahora no sabías hacerlo mejor pero ¿te gustaría aprender?

Este Seminario es para ti si:

Pasas gran parte del tiempo pensando en comida.

 

Comes en exceso y después te sientes culpable.

Comes a escondidas y una vez empiezas te cuesta parar.

Te gustaría no tener que recurrir a la comida pero no puedes evitarlo.

Tratas de hacer dietas pero no lo consigues.


Has intentado de todo y estás desesperada.

Deseas recuperar tu autoestima y la confianza en ti misma.

Porque cuando el hambre física no es el problema, la comida nunca será la solución.

Este Seminario

 NO es para ti si:

Sigues pensando que las dietas son la solución.

 

Aún no te has cansado de hacer siempre lo mismo.

Quieres seguir intentándolo tú sola.

No quieres trabajar en tus relaciones.

No estás dispuesta a invertir tiempo en ti y priorizarte.

¿Estás lista para transformar tu relación con la comida para siempre?

¿Qué vas a aprender?

  1. Cómo tus relaciones están influyendo, de manera inconsciente, en tu forma de comer.

  2. Conocerás el "relaciómetro" y aprenderás a medir la calidad de tus relaciones.

  3. Aprenderás cómo empezar a relacionarte sin vacíos emocionales.

  4. Podrás comprobar si lo tuyo son malos hábitos alimenticios o malos hábitos relacionales.

  5. Descubrirás las 5 claves para acabar con tu hambre relacional.

  6. Entenderás cómo el peso que llevas por fuera está reflejando del peso que llevas por dentro.

  7. Sabrás cómo acabar con tu saboteadora interna y haceros amigas para siempre.

  8. Compartiré contigo herramientas muy potentes que podrás empezar a utilizar desde ya.

  9. Conseguirás hacer de tu problema con la comida la solución para tener la vida plena que te mereces.

  10. Te convertirás en la dueña de tus emociones, tus decisiones, tus relaciones y, por supuesto, de tu peso.

  11. Te dedicarás el tiempo y el amor que te mereces.

  12. Algunas sorpresas más que no te puedo desvelar.

Mi experiencia personal

Desde que desarrollé, me empezó a preocupar mi aspecto físico, lo que me llevó a hacer dietas extremas durante años.

Después vinieron años de atracones y comer compulsivo y con ellos, las conductas compensatorias. Gimnasio, diuréticos, laxantes...

Me he pasado toda una vida pensando en comida, calorías y tallas. Toda una vida pensando que mi valía estaba en mi peso.

Hasta que caí en una bulimia nerviosa.

Ese fue el principio del fin y también, el principio de mi nueva vida.

Pasé años pensando que nunca lograría salir de aquel infierno, pero me equivocaba.  

No solo lo logré sino que ahora acompaño a otras mujeres en su camino de recuperación.

No hay nada de malo en nosotras, somos mujeres maravillosas que buscan quererse de la forma equivocada, pero eso ya se acabó. A partir de ahora, al mirarte al espejo verás otra mujer frente a él. Podrás sonreir y amarte como nunca antes lo has hecho.

Te acompaño en el reencuentro de ti misma.

 

¡NO ESTÁS SOLA!

Mi experiencia profesional

Precisamente, mi obsesión por la belleza, me llevó a estudiar maquillaje, estética y peluquería. Ejercí durante varios años. De los cuales los 8 últimos desarrollé mi carrera profesional como Directora de Formación de una reconocida marca del sector de la cosmética.

Pero siempre me gustaron más las personas por dentro que por fuera, leía muchos libros de psicología y desarrollo personal. Hasta que un día me decidí a estudiar Psicoterapia. Pocos años después llego el Coaching, despues la PNL, también Eneagrama, Constelaciones, Mindful Eating y un sin fin de herramientas de las que me enamoré por su potente resultado.

Puse en marcha todo lo que fuí aprendiendo y conseguí salir de los atracones, los vómitos y la obsesión por mi belleza exterior.

Entonces, llegó lo inevitable, di un giro a mi vida y desde hace varios años me dedico a acompañar a otras personas en sus procesos de transformación, no hay nada que me haga más feliz.

Estoy especializada en Inteligencia Relacional y Comunicación y he creado un programa en el que reúno todas las herramientas, técnicas y aprendizajes que llevé a cabo para salir de mi desorden alimenticio, y ahora también quiero compartirlo contigo.

 

¿TE UNES?

¿Tienes alguna duda?

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