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© 2019 Coaching, Psicoterapia, PNL y Eneagrama

BLOG DE

LAURA GUERRA

Aquí os dejo un enlace a un artículo muy interesante sobre el Eneagrama y los diferentes rasgos característicos de cada eneatipo, escrito por Personarte, un profesional que lleva muchos años estudiando, investigando y aplicando esta potente herramienta.

En esta ocasión os comparto un artícu...

¿Qué es el Eneagrama de la personalidad y cómo se aplica en política?

Como veíamos en los artículos anteriores el Eneagrama es una herramienta de autoconocimiento y desarrollo personal que proporciona información sobre los comportamientos y rasgos básicos de los nueve tipos de personalidad...

¿Para qué utilizar el Eneagrama en el liderazgo político?

Como veíamos en un artículo anterior, el Eneagrama de la Personalidad es una herramienta que permite conocer, a nivel personal e individual, los puntos fuertes y las áreas de mejora. Gracias a esto, se trabajará sobre los mismos con...

¿De qué manera se puede aplicar el Eneagrama a la política?

El Eneagrama de la personalidad es una herramienta de autoconocimiento y desarrollo personal que proporciona información sobre los comportamientos y rasgos básicos de los nueve tipos de personalidad que existen. Gracias a esta info...

  1. Personas que solo comparten quejas, problemas, miedos y juicio sobre los demás. Deja ir a estas personas; si alguien busca un cubo para sacar su basura, procura que no sea tu mente.

  2. Deudas. Paga tus cuentas a tiempo, y cobra a quien te debe

  3. Promesas. Cúmplelas, sino las has c...

Hoy comparto este magnífico texto de Evolución Consciente. Tenéis que leerlo!!

1. No te critiques.

Cuando te criticas, tus cambios son negativos. Cuando te aceptas, tus cambios son positivos. Las críticas nunca cambian nada. Acéptate exactamente como eres ahora.

2. No te des miedo a ti mismo.

...

1. Cuando vas pendiente de la meta te pierdes lo realmente importante, el camino.

La mayoría de las veces estamos tan pendientes de alcanzar nuestras metas que se nos olvida disfrutar del recorrido. Nos olvidamos de vivir el momento presente para vivir en el futuro, imaginando que solo sere...

“Esperamos tanto que los demás sean como deseamos o como consideramos que deben ser, que nos volvemos incapaces de aceptar como realmente son. Por lo tanto, no son las personas las que nos decepcionan, son las expectativas que tenemos de ellas las verdaderas causantes de todas nuestras des...

La única manera de mejorar tu relación con la comida es mejorando tu relación contigo mismo y para eso, no queda más remedio, que mirar dentro de ti. Al fin y al cabo es contigo con quien vas a pasar el resto de tu vida, así que cuanto antes empieces a ocuparte de ti y tus emociones, antes...


¡Exacto! Contigo mismo. ¿Te has parado a escuchar de qué manera te hablas?, ¿Qué te dices?

Se llama dialogo interno y varias investigaciones han demostrado que en más del 80% de las personas es negativo y pesimista. Es MUY importante que prestes atención a lo que te dices y cómo te lo dice...

Existen dos maneras de alimentarse. La denominada “nutrición primaria”, que se encarga de nutrir nuestro alma a base de las relaciones familiares, laborales, amistad, pareja y con nosotros mismos. Y la denominada “nutrición secundaria” que es la que se encarga de nutrir nuestro cuerpo con...

Me amo y me acepto completamente en mi camino de eterno aprendizaje. Con una mirada compasiva hacía mi y hacia todo lo que me sucede. Agradeciendo a la vida por traerme experiencias en las que actúo lo mejor que se hacerlo, y de las que SIEMPRE saco un aprendizaje que me transforma. Cada d...

Uno de mis libros favoritos, escrito por Miguel Ruíz.


Fácil de leer, práctico, infinitamente sencillo y muy sabio. Un indispensable en tu librería si quieres DEJAR DE BUSCAR FUERA lo que TIENES DENTRO.


Aquí os dejo un breve comentario de cada uno de ellos. Feliz Lunes!!

1º. SE IMPECABLE CON...

El miedo y la vulnerabilidad, y el deseo de ser amados y aceptados, nos hace entrar en un juego peligroso en el que salvamos y/o queremos ser salvados. Un juego de dependencia emocional en el que, al final, todos los participantes salen decepcionados, enfadados, heridos, cansados y muy des...


Nos asusta mirar dentro pero una vez lo haces, te encuentras millones de tesoros que llevaban mucho tiempo deseando ser descubiertos. No hay nada malo dentro de ti. Sanar las heridas del pasado es el primer paso, vivir en el presente el segundo y crear un futuro lleno de amor hacia ti mis...

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