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August 4, 2017

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¿Con quién hablas la mayor parte del día?

 


¡Exacto! Contigo mismo. ¿Te has parado a escuchar de qué manera te hablas?, ¿Qué te dices?

 

Se llama dialogo interno y varias investigaciones han demostrado que en más del 80% de las personas es negativo y pesimista. Es MUY importante que prestes atención a lo que te dices y cómo te lo dices, ya que los resultados que estás obteniendo contigo mismo están muy condicionados por tu diálogo interno. 


Todo aquello que te cuentas se vuelve una afirmación, una realidad… tu destino.

 

Llegó el momento de tratarte con amor y compasión. Cada vez que te descubras hablándote mal ¡PARA! 
Imagínate que eres otra persona ¿Serías capaz de hablarle con la misma dureza? Entonces, deja de hacerlo contigo mismo. Mereces el mismo trato que tienes hacia los demás. Deja de juzgarte, date permiso para fallar y así poder aprender, para volver a intentarlo de nuevo.

 

Cuida de tus pensamientos se convierten en palabras. Cuida de tus palabras, se convierten en acciones. Cuida de tus acciones, se convierten en hábitos. Cuida de tus hábitos, se convierten en carácter. Cuida de tu carácter, se convierte en tu destino. “Upanishad”

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